فرزند شما حالا در یکی از هفته‌های ۳۵ ماهگی خود قرار دارد و در این مطلب با بخشی از نکات مهم در روزهای ۳۵ ماهگی کودک آشنا می‌شوید.
پیگیری رشد کودک
جثهٔ بیشتر بچه‌های خردسال وقتی به سه سالگی نزدیک می‌شوند، کشیده شده است و بدن آنها در حال از دست دادن چربی طبیعی بدن کودکان کوچک‌تر است. اما چگونه می‌توانید بفهمید که کودکتان وزن مناسبی دارد؟
متخصص اطفال فرزند شما در ویزیت‌های پزشکی روتین، رشد کودک را پیگیری می‌کند و می‌تواند به شما نشان دهد که قد و وزن فرزندتان در مقایسه با میانگین‌های آماری دیگر هم‌سن‌های او در چه حدودی است. دو سالگی معمولاً برای نگران شدن در مورد چربی اضافی بدن خیلی زود است، حتی اگر فرزندتان هنوز هم فربه است، به مرور رشد کردن و بازی فعالانهٔ زیاد احتمالاً این ویژگی را تغییر خواهد داد و کودکان خردسال چاق لزوماً به بزرگسالان چاق تبدیل نمی‌شوند.
با این حال، با توجه به آمار بسیار بالای چاقی کودکان، پرسیدن این سؤال از پزشک کودک منطقی است. متخصصان اطفال رویکرد فعالانه‌تر و خودجوش‌تری نسبت به شناسایی بچه‌های دو سالهٔ در معرض خطر چاقی و سپس پیگیری تغییرات پیشنهادی در سبک زندگی آنها پیدا کرده‌اند.
به عنوان مثال، یک دلیل شایع اضافه‌وزن واقعی در کودکان خردسال این است که به آنها اجازه‌ٔ دسترسی نامحدود به شیشه‌شیر یا آب‌میوه داده می‌شود. پس مصرف شیر را که باید در لیوان به کودکان داده شود، به ۴۷۰ میلی‌لیتر در روز و مصرف آب‌میوه را به ۱۲۰ میلی‌لیتر در روز محدود کنید و از دادن نوشابه به کودکتان پرهیز کنید. همراه میان‌وعده‌ها آب یا آب میوه خانگی رقیق‌شده با آب سرو کنید. بیشتر بچه‌ها متوجه نمی‌شوند اگر آب‌میوه‌‌ٔ آنها را به تدریج به نصف آب، نصف آب‌میوه رقیق کنید.
با این وجود، هرگز رژیم غذایی کودکتان را بدون توصیه‌ٔ پزشک محدود نکنید. آنچه بدن فرزندتان در حال حاضر بیش از همه نیاز دارد، ترکیبی سالم و متعادل از مواد مغذی است تا بتواند نیاز بالایی را که مغز و بدن او در حال حاضر و در سال‌های آینده می‌طلبد، تأمین کند.
رئیس‌بازی
همراه با مهارت‌های زبانی بهتر کودکتان یک ویژگی شخصیتی جدید آزاردهنده هم می‌تواند پیدا شود که اصطلاحاً رئیس‌بازی است. این روزها ممکن است چنین جمله‌های دستوری‌ای را زیاد از فرزندتان بشنوید: «کفشم رو پام کن!»، «مامان بیا اینجا!»، «بابا بشین اونجا!»
فرزند شما خود را مرکز جهان می‌داند، بنابراین کاملاً طبیعی است که باور کند همه چیز و همه کس حول وجود او می‌چرخد. اگرچه هنوز نمی‌توانید در مورد این استنباط با فرزندتان بحث کنید، اما می‌توانید او را هدایت کنید تا با وجود این کمی مهربان‌تر باشد. تشویقش کنید که وقتی چیزی می‌خواهد از عبار‌ت «لطفاً» و «لحن و صدای مهربان» استفاده کند.
گاهی اوقات رئیس‌بازی خواهشی برای جلب توجه شماست. کودکتان ممکن است خواسته‌های آمرانه و تحکم‌آمیز بیان کند، چون واقعاً می‌خواهد شما در همان لحظه به او گوش دهید یا با او بازی کنید. باز هم، به او یاد بدهید که مؤدبانه درخواست کند. به او بگویید که شما همیشه نمی‌توانید در همان لحظه خواستهٔ او را انجام دهید و با پاسخ دادن به او در اسرع وقت می‌توانید کمک کنید صبر و شکیبایی را بیاموزد ولی نه به شکلی که با یک کودک دبستانی یا یک بزرگسال برخورد می‌کنید.
شخصیت‌های متفاوت
شما هم ممکن است هر روز چیزهای بیشتر و بیشتری از شخصیت خودتان، همسرتان یا شخصیت پدربزرگ یا خاله و عموها در کودکتان ببینید یا برعکس، هیچ‌کدام آنها را نبینید! گاهی اوقات کودکان خلق‌وخوی والدین خود را به ارث می‌برند و گاهی اوقات خلق‌وخوی پدر و مادر و کودکشان بسیار متفاوت است.
مثلاً شاید شما خجالتی باشید ولی فرزندتان از بودن در کانون توجهات لذت می‌برد و این ممکن است برقراری ارتباط با کودک را کمی برای شما سخت کند. شخصیت شما می‌تواند در چگونگی نحوهٔ برخورد شما با فرزندتان تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، اگر شما ورزشکاری مطرح هستید، ممکن است تمایل داشته باشید که فرصت‌های ورزشی زیادی برای فرزندتان فراهم کنید، اما او ترجیح بدهد با عروسک‌هایش بازی کند. همهٔ اینها ممکن است کار شما را کمی سخت‌تر کند، چون باید ببینید چطور بین چیزهایی که بلدید، دنیا، شخصیت و علاقه‌های خودتان و شخصیت متفاوت کودکتان ارتباط برقرار کنید.
موضوع اصلی این است که شخصیت فرزندتان را همان‌طور که هست محترم بدارید و پرورش دهید و از تلاش بیش از حد برای بازتاب دادن هر کس دیگری در او و شبیه کردن او به هر شخص دیگری خودداری کنید.
طنز و حس شوخ‌طبعی
حرف‌ها و کارهای کودک شما نه تنها هر روز بامزه‌تر می‌شود، بلکه او به طنز نیز واکنش زیادی نشان می‌دهد. اما طنز مورد علاقه‌ٔ او حالا شوخی‌های طعنه‌آمیز یا وارونه‌گویی کلمات نیست، بلکه بیشتر چیزی در راستای اسلپ‌استیک (Slapstick) یا بزن‌بکوب است. اسلپ‌استیک یک نوع از کمدی است که در آن تحرک بدنی نقش اول را بازی می‌کند. این کمدی شامل حرکات بدن، زدوخورد، سروصدا و مسخره‌بازی‌ها و درآوردن صداهای عجیب و شکلک‌های خنده‌دار است.
از این حس شوخ‌طبعی کودکتان به سود خود استفاده کنید تا مثلاً یک بچهٔ بی‌میل یا کلافه را به لباس پوشیدن وادارید. به عنوان مثال بگویید: «جوراب کجا می‌ره؟ روی دماغت؟» تا او با خنده‌هایش بگوید: «نه، توی پام!» بچه‌ها از این موضوع که باهوش‌تر از مادر یا پدرشان باشد، مسرور می‌شود.
همچنین این روزها وقتی می‌بینید دارید بر سر موضوعی درگیر کشمکش و جنگ قدرت با کودکتان می‌شوید، با صدای بچگانه و مسخره‌ای صحبت کنید یا بین هر دو کلمه یک بار مثلاً صدای اردک دربیاورید. استفاده از صداهای مسخره هنگام کتاب خواندن یا قصه گفتن نیز باعث می‌شود زمان کتابخوانی سرگرم‌کننده‌تر شود.
کامپیوتر، تبلت، مانیتور و نرم‌افزارها
حالا که کودک شما بزرگ‌تر به نظر می‌رسد، شاید شما هم فکر کنید که آبا باید تعدادی نرم‌افزار متناسب با سن برایش بخرید؟ جواب این سؤال به نحوهٔ استفاده‌ٔ شما از آن و چرایی انجام این کار ارتباط دارد. اگرچه امروزه بچه‌ها بزرگ‌تر می‌توانند به سهولت با موبایل، تبلت و ماوس کار کنند، اما لازم نیست نگران باشید که اگر طرز کار با آن را همین حالا یاد نگیرد، بعداً عقب می‌افتد، چون این نگرانی هرگز برای کودکان متولدشده در این سال‌ها وجود نخواهد داشت!
به علاوه، بازی های رایانه ای به کودک شما برتری و مزیتی از لحاظ علمی نمی‌دهد. بچه‌ها در این سن از طریق کندوکاو عملی و کار با اشیای سه‌بعدی است که به بهترین وجه می‌آموزند و یاد می‌گیرند. زل زدن به یک صفحهٔ صاف، هر قدر هم که جذاب و جالب به نظر برسد، نمی‌تواند با این تجربهٔ کلاسیک دنیای واقعی رقابت کند.
اما اگر نرم‌افزارهای مختلف را در دسترس کودک خردسال خود قرار می‌دهید، این کار باید به ندرت باشد، یعنی زمانی که کودک پای کامپیوتر می‌گذراند جزء کل زمان مجاز تماشای نمایشگرها شامل تلویزیون در هر روز محسوب می‌شود. بیشتر متخصصان کودک و رسانه حداکثر زمان نشستن پای نمایشگرها در هر روز را حداکثر یک یا دو ساعت توصیه می‌کنند.
همچنین هرگز تلویزیون، دی‌وی‌دی پلیر یا انواع کامپیوترها را در اتاق خواب کودک خردسال قرار ندهید. این کار منجر به تماشای بیش از حد آنها می‌شود و عادتی ایجاد می‌کند که ترک آن بسیار سخت است. اگر از بازی‌های رایانه‌ای استفاده می‌کنید، بازی‌های آموزشی ساخته‌شده برای کودکان دو ساله را انتخاب کنید. حالت ایده‌آل این است که با هم بازی کنید تا شما بتوانید وقایع آن را برایش تفسیر کنید. هرچند هنوز آسیب‌های هنوز مشخص نیست که انجام بازی رایانه‌ای در سن خردسالی می‌تواند آسیبی ایجاد کند یا خیر، پس محتاط و مراقب باشید.
